本人腰间盘突出两三年了,请问包头市哪有治疗腰间盘突出的好诊所或医院...

1、如果是腰椎间盘突出比较严重，如果出现了大小便障碍，这个时候往往是需要进行手术治疗的。腰椎间盘突出随着年龄的增长，脊柱出现老化，久坐劳累等情况引起的疾病，治疗腰椎间盘突出的办法分为两种，保守治疗和手术治疗。保守治疗，可以采取针灸，按摩，理疗，推拿等措施。

2、一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。

3、还是去正规医院吧，包头云龙骨科医院或是其他正规医院吧，同学他爸在小诊所吃药吃中毒了尿血呢。

4、病情分析： 腰椎间盘突出可以通过牵引，手术等治疗，建议您先到医院做按摩牵引，效果不理想可以手术治疗，消除疼痛，建议到医院诊治 意见建议：有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

5、对于腰间盘突出，一般建议选择骨科或神经外科专业较强的大型三甲医院进行治疗，如北京积水潭医院、北京大学第三医院等。这些医院拥有先进的医疗设备和资深的医疗团队，能够提供全面的诊断和治疗方法。同时，他们在骨科和神经外科领域具有丰富的经验，能够根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

包头有多少个旗县

包头市辖3个市区：昆都仑区、青山区、东河区；2个矿区：白云鄂博矿区、石拐区；4个农牧业旗县区：土默特右旗、达尔罕茂明安联合旗、固阳县、九原区；和1个经济开发区。包头是国务院首批确定的十三个较大城市之一，是内蒙古自治区最大的工业城市，是国家重要的基础工业基地。

包头市有6个区、1个县、2个旗，包头市辖：东河区、昆都仑区、青山区、石拐区、白云鄂博矿区、九原区、土默特右旗、固阳县、达尔罕茂明安联合旗。

个旗：土默特右旗（土右旗）、达尔罕茂明安联合旗（达茂旗）。1个县：固阳县。1个国家级高新区：包头稀土高新技术产业开发区（1992年经国务院批准为国家级高新区，是国家级高新区中唯一以资源命名的高新区，也是内蒙古自治区唯一的国家级高新区）。

全区共有103个县级区划，包括23个市辖区、11个县级市、17个县、49个旗、3个自治旗。截至2020年2月，全区乡级区划总数为1024个，包含246个街道、508个镇、99个乡、17个民族乡、153个苏木、1个民族苏木。2019年，全区常住人口总数为2536万人，实现地区生产总值17215亿元。

包头3克拉小区周边配套怎么样?

1、亿正·三克拉坐落在民族东路与青山路的交叉口，周边交通便利，周边配套设施丰富。该项目紧邻三森建材城和意城晶华，西部有居然之家，北部是神华佳苑，是包头知名的富人区。其建筑设计采用Art Deco风格和法式风情，提供多样化的房型选择，如90-110平方米的舒适两居和130、158平方米的豪华三居。

2、克拉周边商业配套有：（欧神诺店面，喜临门寝具，图森木作，鸣亮鱼缸，七彩人生，怡口净水，珑湾花卉，永盛成超市（甲尔坝店），正好超市，包百超市（海威店）等。

3、周边配套：中小学：二机一中，民族小学，迎宾幼儿园，二机三中 银行：农村信用社 商圈：三森建材城 无 （所载信息仅供参考，最终以售楼处信息为准。